胃抽筋

胃抽筋，學名胃痙攣（Gastrospasm / Stomach Spasms）。胃抽筋位置，即患者胃部腹腔位置出現間歇性的收縮或疼痛感，可能源自消化不良、腸胃炎、嚴重感染、脹氣或壓力引起，如持續出現胃抽筋症狀，應尋求醫生診斷作治療。

胃抽筋的成因

腸胃疾病及問題︰

• 腸易激綜合症
• 傳染性結腸炎
• 發炎性腸道疾病，如克隆氏症和潰瘍性結腸炎
• 胃炎和腸胃炎
• 腸阻塞
• 消化不良
• 便秘
• 胃輕癱

不良生活習慣︰

• 煙、酒過多
• 食用過量辛辣、油膩或生冷食物

其他問題︰

• 嚴重感染
• 惡性腫瘤（癌症）
• 外傷
• 脫水
• 經期
• 壓力過大

胃抽筋的症狀

• 胃部不適
• 胃一陣一陣抽痛，即胃部腹腔位置出現間歇性收縮或疼痛
• 噁心
• 嘔吐
• 腹瀉
• 發燒

如果你的症狀越趨嚴重，請立即求醫，包括︰

• 大便出血
• 發高燒（溫度超過攝氏38.9度）
• 多次嘔吐並導致脫水
• 有脫水跡象（小便減少、頭暈、口腔和喉嚨非常乾燥）
• 腹瀉持續數天以上

胃抽筋的診斷方法

• 體檢
• 病史
• 驗血
• 超聲波或電腦掃描

胃抽筋的治療方法

• 藥物
  使用非處方 (OTC) 止痛藥例如布洛芬或對乙酰氨基酚舒緩疼痛；使用抗酸劑減少胃酸
  
  
• 抗生素或皮質類固醇
  使用抗生素治療細菌引起的胃炎或腸胃炎；皮質類固醇用於治療潰瘍性結腸炎 (UC) 和克羅恩病病例
  
  
• 休息
  如痙攣是由肌肉拉傷引起，應減少運動讓胃部肌肉休息

胃抽筋的預防方法

• 適量運動
• 保持充足水分，避免因電解質流失而導致胃痙攣
• 改變飲食習慣，選擇易消化的食物，預防由氣體、胃炎而引起的胃痙攣
• 如氣體導致胃痙攣，限制纖維攝入量可能會有所幫助
• 減少飲酒和進食辛辣油膩食物
• 處理壓力來源，如減少加班及熬夜

領康醫療建議

胃抽筋是常見腸胃不適症狀。除了由疾病引起，多數源於都市人的壓力和重口味飲食習慣所致。改善生活及飲食習慣可能有效預防胃抽筋的發生。如持續出現胃抽筋症狀而沒有改善，或對胃抽筋有任何疑問，請預約醫生尋求專業診斷，並作詳細檢查。

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參考資料

1. Leonard, J. (2018, March 2). Stomach spasms: Causes, diagnosis, and treatment. Medicalnewstoday.Com. https://www.medicalnewstoday.com/articles/321096

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3.  大腦迷走神經傳錯誤訊息 近半胃痛個案焦慮引致. (2017, May 8). . 蘋果日報, https://collection.news/appledaily/articles/4TYVDN3HTHDPXDMF33MYJKENIQ

4. 胃也會抽筋？談胃痙攣. (n.d.). 肝病防治學術基金會. Retrieved May 17, 2022, from https://www.liver.org.tw/journalView.php?cat=15&sid=674&page=2

5. What Causes Stomach Spasms?. Healthline. Retrieved December 5, 2023, from https://www.healthline.com/health/stomach-spasms