打噴嚏

打噴嚏是一種反射性保護動作，當刺激物進入鼻孔時，鼻黏膜上許多敏感的神經細胞會將訊息帶給大腦，由腦部發出指令打噴嚏，以從鼻子或喉嚨中清除刺激物，一般不會伴隨嚴重疾病或影響。

打噴嚏的成因

• 接觸過敏原如灰塵、貓毛、花粉或胡椒等
• 感染病毒如感冒、 流感，甚至新冠肺炎（如有懷疑，可選購快速測試劑盒）
• 使用鼻噴霧劑吸入皮質類固醇
• 天氣變化

打噴嚏本身就是一個症狀，因應不同情況有時會伴隨以下症狀：

• 鼻塞、流鼻水
• 眼睛發癢流淚
• 用口呼吸
• 喉嚨痛
• 發燒

打噴嚏的診斷方法

醫生一般會透過檢視求診者的症狀，辨識是否傷風感冒或過敏，並排除其他上呼吸道的炎症。由於新冠病毒症狀與感冒相似，而打噴嚏會造成病毒散播，故打噴嚏時應掩住口鼻和戴上口罩。

打噴嚏的治療方法

• 避免致敏原
  清理環境中的毛髮和塵埃；使用空氣清新機及用熱水清洗床單
  
  
• 治療鼻敏感或感冒等疾病
  服用抗組織胺或感冒藥

• 不要忍住噴嚏
  若捏著鼻子忍住不打噴嚏，可能造成耳朵、喉嚨承受極大的壓力，嚴重可恐導致耳膜破裂或引起中耳炎等問題
  
  

打噴嚏的預防方法

• 保持環境清潔
• 使用空氣清新機或加濕機
• 遠離過敏原如灰塵、貓毛花粉等
• 在空氣差的日子佩戴口罩
  
  

領康醫療建議

打噴嚏是當刺激物進入鼻孔時一種反射性保護動作，一般不會伴隨嚴重疾病或影響，如有任何問題，歡迎與我們的醫生預約諮詢。

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參考資料

1. More, D. (n.d.). Common sneezing causes and triggers. Verywell Health. Retrieved February 18, 2022, from https://www.verywellhealth.com/sneezing-causes-treatments-83144