孕吐

孕吐（Morning sickness）是不少孕婦都會出現的症狀。由於懷孕期間荷爾蒙變化，不少懷孕媽媽都會出現嘔吐、無胃口等症狀，聞到某些氣味、早上起床情況可能特別嚴重。而隨着懷孕周數增加， 3個月後孕吐症狀多數會減退，但亦有些孕婦持續孕吐直至誕下嬰兒，甚至孕吐嚴重至不能喝水進食，須立即求醫。

孕吐的成因

• 上一次懷孕期間有孕吐
• 懷雙胞胎或其他多胞胎
• 有妊娠劇吐家族史
• 壓力、過度疲勞
• 吃了某些食物
• 有暈車、偏頭痛病史
• 肥胖
  
  

孕吐的症狀

• 噁心和嘔吐
• 由某些氣味、辛辣食物、高溫、流涎過多或沒有觸發因素引發

• 每天嘔吐3次以上
• 嚴重脫水（症狀包括幾乎沒有尿液、尿液顏色深、站立時頭暈）
• 減掉 5 磅或更多磅
  
  

孕吐的診斷方法

• 孕吐通常可由醫生根據體徵和症狀進行診斷，如懷疑是劇烈孕吐，可能需要進行尿液和血液檢查，檢查脫水跡象，另外也可能需要進行超聲波檢查，以確定胎兒安全。
  
  

孕吐的治療方法

• 維他命B6 補充劑（吡哆醇）、生薑和多西拉敏（Unisom）等非處方藥抗噁心藥物
• 如涉脫水和電解質（如鈉或鉀）失衡，可能需要在醫院接受靜脈輸液（IV drips）

• 早上吃幾片餅乾或幫助消化
• 少食多餐，每天吃 5 或 6 頓小餐
• 避免辛辣和油膩的食物
• 喝大量液體，尤其是水
• 避免氣味、閃爍的燈光和其他引發噁心的情況
• 泡薑茶或嘗試薑糖
  
  

孕吐的預防方法

孕吐沒有完全預防的方法。但避免強烈氣味、過度疲勞、辛辣食物和高糖食物等觸發孕吐的因素，可能會有一定的幫助。

領康醫療建議

孕吐是常見的懷孕症狀。少食多餐、避免觸發噁心的食物或味道、保持水分等都可能對預防孕吐有一定作用。但若你的孕吐症狀非常嚴重，導致不能進食或喝水，或者你在嘔吐後感到頭暈或昏迷，這可能是嚴重孕吐症的症狀，需要立即求醫。若想了解更多關於孕吐問題，歡迎預約我們的產科醫生作諮詢。

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參考資料

1. NHS website. (n.d.). Vomiting and morning sickness. Nhs.Uk. Retrieved April 11, 2022, from https://www.nhs.uk/pregnancy/related-conditions/common-symptoms/vomiting-and-morning-sickness/

2. Novakovic, A. (2021, August 11). Morning sickness: Treatments, prevention, and when it starts. Medicalnewstoday.Com. https://www.medicalnewstoday.com/articles/179633

3. Pregnancy - morning sickness. (n.d.). Gov.Au. Retrieved April 11, 2022, from https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/pregnancy-morning-sickness

4. Wint, C. (2018, July 17). Hyperemesis gravidarum. Healthline. https://www.healthline.com/health/hyperemesis-gravidarum