脂漏性皮膚炎

脂漏性皮膚炎（Seborrhoeic dermatitis）是一種常見的皮膚疾病，主要影響頭皮，但也可能在臉部和其他油脂分泌多的部位出現。它會導致鱗片狀斑塊、皮膚發炎和頑固的頭皮屑。脂漏性皮膚炎通常可自行痊癒，但你也可使用藥用洗髮精或其他產品來消除症狀並防止復發。

脂漏性皮膚炎的成因

脂漏性皮膚炎的確切成因尚不清楚，但可能與皮膚上的酵母菌（Malassezia）過度生長有關。這種酵母菌在許多人的皮膚上都存在，但在某些人身上可能會引發炎症反應。另外，遺傳、壓力和環境因素可能也與脂漏性皮膚炎的發生有關。

脂漏性皮膚炎的症狀

脂漏性皮膚炎的主要症狀包括皮膚紅斑和油膩的鱗屑。鱗屑通常為白色或黃色，可能會附著在皮膚上或是從皮膚上脫落。另外，患者可能會感到皮膚痕癢。脂漏性皮膚炎通常出現在頭皮、眉毛、鼻翼兩側、耳後以及胸部等油脂分泌多的地方。

脂漏性皮膚炎的風險因素

脂漏性皮膚炎的風險因素包括：

• 年齡：脂漏性皮膚炎可能在任何年齡出現，但尤其常見於三個月大內的嬰兒（通常是自限性的，稱為嬰兒濕疹）。
• 性別：男性比女性更容易罹患脂漏性皮膚炎，可能與男性較高的皮脂分泌量有關。
• 其他疾病：柏金遜症、愛滋病、癲癇和有酗酒習慣的患者更容易罹患脂漏性皮膚炎。

脂漏性皮膚炎的診斷方法

脂漏性皮膚炎通常由皮膚科醫生根據病史和皮膚檢查結果確定。在某些情況下，可能需要進行皮膚活檢以排除其他皮膚疾病。若突然出現嚴重症狀，則可能需要評估患者的免疫系統和免疫能力，以排除根本原因，例如淋巴瘤等腫瘤（癌症）和愛滋病病毒感染等原因。

脂漏性皮膚炎的治療方法

脂漏性皮膚炎常見的治療方法包括：

• 外用藥物：包括含有酮康唑、活膚鋅、硫磺、水楊酸、硫化硒等成分的洗髮水或皮膚藥膏。
• 光療：在醫生的指導下，適度的陽光曝曬可能有助於改善症狀。
• 口服藥物：對於嚴重的脂漏性皮膚炎，醫生可能會考慮使用口服的抗真菌藥物。

請注意，脂漏性皮膚炎通常採用合併治療，例如使用含有外用類固醇的抗真菌洗髮精、含類固醇的外用抗真菌劑加保濕霜等。

脂漏性皮膚炎的預防方法

以下方法可能有助於預防或控制脂漏性皮膚炎：

• 保持皮膚清潔並保持適當乾燥：這可以幫助控制皮膚上酵母菌的數量。
• 適度曝露於陽光下：但要避免過度曝曬，以免皮膚燒傷。
• 避免刺激物：例如含酒精的皮膚產品，可能會刺激皮膚並加重症狀。
• 適度運動和健康飲食：這可以幫助提高身體的整體健康狀況，並可能有助於控制脂漏性皮膚炎的症狀。
• 有效的壓力管理：瑜珈、冥想、正念訓練等策略被認為可以有效幫助管理壓力。

OT&P領康醫療建議

脂漏性皮膚炎是一種長期且反覆發作的疾病，可能需要持續、不斷改善的治療和管理。如果你有脂漏性皮膚炎的症狀，並持續不退，請尋求醫生治療。

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參考資料

1. Seborrheic dermatitis. Mayo Clinic. (2022, September). Retrieved from https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/seborrheic-dermatitis/symptoms-causes/syc-20352710#:~:text=Seborrheic%20(seb%2Do%2DREE,inflamed%20skin%20and%20stubborn%20dandruff

2. National Library of Medicine. (2024, March 11). Seborrheic Dermatitis. Retrieved from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK551707/