坐骨神經痛｜健康資訊

坐骨神經痛是常見痛症，主要是腰椎與骶椎神經被壓住而導致下肢疼痛。坐骨神經是人體最長的神經，從下腰延伸到腳掌。只要這條神經線受壓或受損，都會引發坐骨神經痛。。究竟坐骨神經痛應該如何治療？下文為你講解坐骨神經痛成因、症狀和治療方法。

坐骨神經痛的症狀

坐骨神經痛患者通常包括以下症狀︰

臀部、腳後方、腳掌或腳趾感到痛楚、麻痺或軟弱無力
背部感覺痛楚
突然或持續引起如觸電般的劇痛
相關症狀在移動、咳嗽或打噴嚏時會加劇
嚴重時會使下肢肌肉無力，影響行動
疼痛令睡眠質素下降甚至失眠，影響正常生活

常見的坐骨神經痛原因

造成坐骨神經痛的原因有很多，最常見的原因有︰

椎間盤突出

脊柱兩節錐體之間的軟骨盤裏面的纖維環撕裂，髓核組織從破裂處突出，形成突出的椎間盤，擠壓鄰近組織如坐骨神經。是最常見造成坐骨神經痛的原因。

腰椎長骨刺

骨刺指關節周邊的骨組織過度增生，如壓迫到神經會出現疼痛、關節僵硬等問題。腰椎長骨刺也是造成坐骨神經痛的原因。

其他坐骨神經痛成因還有︰

椎孔收窄
腰椎後關節退化/紊亂症
黃韌帶肥厚
脊椎前移
脊椎腫瘤
梨狀肌綜合症
髂骶關節紊亂
婦科疾患，如嚴重子宫後傾

坐骨神經痛的診斷和治療方法

當遇到病人因坐骨神經痛求診，醫生一般會透過影像檢查，例如X光和磁力共振，以診斷病人是否出現椎間盤突出，找出痛症的準確位置和判斷其嚴重程度。如病情較輕微，醫生可處方藥性溫和的止痛藥，在患處打針以減低該組神經線的敏感度。病人亦可配合局部物理治療例如熱敷、透皮神經電刺激（TENS）等方式舒緩。

坐骨神經痛手術

如病人接受保守治療﹙止痛藥和物理治療﹚均未能改善問題，醫生才會考慮進行手術治療，切走突出的椎間盤或骨刺。現今神經外科醫生有多種微創方法，治療各種原因的坐骨神經痛，包括椎間盤水刀手術、內視鏡椎間盤切除手術、腰椎核心更換手術和腰椎微創內固定手術等。患有各類型的坐骨神經痛人士，不論年齡都應諮詢神經外科專科醫生，度身制定最適合自己的治療方法。

輕微的坐骨神經痛徵狀，也可以透過坐骨神經痛運動等舒緩相關症狀，增強關節及肌肉的彈性以減輕腰椎的壓力。