上呼吸道感染

上呼吸道所指的範圍包括鼻腔、鼻竇、咽頭、喉嚨和聲帶。而上呼吸道感染 (upper respiratory tract infection，簡稱URTI)可由多種病毒引致。當中，傷風和感冒是最為人熟悉的上呼吸道病毒感染。幼兒、長者及長期病患者的免疫力不及成人，因此有較大機會出現上呼吸道感染。幼稚園或幼兒中心也不時會爆發上呼吸道感染。

上呼吸道感染會傳染嗎？成因為何？

上呼吸道感染是會傳染的。上呼吸道病毒通常透過以下方式，在人與人之間傳播：

• 飛沫傳播：在患者咳嗽、打噴嚏或說話後，不慎接觸到他們的分泌物，包括口水、鼻涕和痰。
• 間接接觸傳播：接觸受患者分泌物污染的物品後，觸摸自己或他人的眼睛或口鼻。
  
  

上呼吸道感染的症狀

• 咳嗽
• 喉嚨痛
• 鼻塞或流鼻涕（較黏稠，顏色偏黃或綠）
• 發燒
• 頭痛
• 肌肉痛

以上上呼吸道感染症狀常見於普通感冒，並且在數天後便會開始改善。不過，由於呼吸道有機會腫脹、發炎和咳嗽等，可能需要長達兩至三星期才能徹底消退。如果病情持續，病毒有機會擴散至身體其他部分，引致急性扁桃腺炎、鼻竇炎、支氣管炎和中耳炎等其他耳鼻喉疾病或併發症。

上呼吸道感染的診斷方法

醫生會先了解求診者的上呼吸道病史和接觸史，並觀察其口腔、喉嚨和鼻腔等作出診斷。如果並非一般的傷風感冒，或者需要進一步上呼吸道檢查，醫生可能會建議求診者進行驗血或X光檢查，協助診斷或排除其他上呼吸道感染疾病。

誰容易患上上呼吸道感染？

以下人士較易出現嚴重上呼吸道感染和併發症，如有需要應盡早求醫：

• 孕婦
• 肥胖人士
• 長期病患者
• 五歲以下的兒童
• 免疫力較弱的人士
• 六十五歲以上的長者

上呼吸道感染多久會好？

上呼吸道感染患者通常只要充足休息和補充足夠水分，無需透過治療便能康復。而且衞生防護中心指出，普遍的上呼吸道感染疾病，均可在三星期內康復：

如何治療上呼吸道感染？

雖然上呼吸道感染患者通常會自行痊癒，但醫生可能會視乎患者的身體狀況，處方藥物以紓緩咳嗽、發燒和鼻塞等上呼吸道感染症狀。

注意事項

由於上呼吸道感染主要由病毒引致，而抗生素只能夠消滅細菌，因此抗生素並不適用。不當使用抗生素可能會殺死體內的健康細菌，產生其他副作用，增加治療上呼吸道感染的難度。

預防傳染上呼吸道疾病

注意個人衛生

• 咳嗽或打噴嚏時以紙巾掩蓋口鼻，然後置於有蓋垃圾桶內
• 經常以梘液或搓手液徹底清潔雙手
• 如有呼吸道感染的症狀，請佩戴口罩預防病毒傳播

保持空氣流通

• 避免逗留在封閉或人多的公共場所
• 外出應佩戴口罩

建立良好的生活習慣

• 定時和均衡飲食
• 睡眠充足
• 定期運動
• 補充足夠水分
  
  

領康醫療建議

上呼吸道感染涵蓋的疾病甚廣，因此在日常生活應多注重衛生，防止上呼吸道受到病毒感染。若有任何症狀持續不退，建議盡快向家庭醫生求診，尋求治療和預防傳染的方法。

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參考資料

St. George's University Hospitals. (June 2020). Upper Respiratory Tract Infection (URTI). Retrieved from
https://www.stgeorges.nhs.uk/wp-content/uploads/2020/06/AAE_URTI_01.pdf

衞生防護中心. (September 2019). 上呼吸道感染你真的需要抗生素嗎？ Retrieved from
https://www.chp.gov.hk/files/pdf/asp_in_pc_pamphlet.pdf

香港大學家庭醫學及基層醫療學系. (n.d.). 咳嗽和傷風感冒. Retrieved from
https://www.fmpc.hku.hk/-/media/HKU/Family-Medicine/Resources/FamilyMoveApp/Disease-Prevention-Talk/Cough-and-cold.ashx?la=en&hash=B2B4B1C5245E7501B1FE13646D592246521826B8